Стивен Кендрик, Алекс Кендрик. Ключ к счастливому браку

Отрывок из книги

День 7
Любовь верит в лучшее

...В одном из уголков вашего сердца есть место, которое мы условно назовем «Комнатой Благодарности». Туда попадают ваши мысли о самых замечательных качествах любимого человека. Они могут содержать такие характеристики: честный, умный, умелый, прекрасный повар, красивый человек. Словом, туда записывается все положительное, что врезалось вам в память. Когда вы думаете об этом, ваша благодарность по отношению к мужу или жене растет.

Скорее всего, большинство характеристик в «Комнате Благодарности» появились в самом начале ваших отношений — ведь это именно то, что вы полюбили и оценили в своем спутнике. Вы частенько заходили в эту Комнату перед свадьбой, однако сейчас вы не столь часто заглядываете сюда.

Дальше, в темных углах вашего сердца, расположена «Комната Пренебрежения», которую, к сожалению, вы посещаете значительно чаще.

На ее стенах написано то, что вам не нравится в вашей «второй половине», то, что вас раздражает. Это возникает в моменты разочарований, обид и обманутых надежд: вся темная Комната обита изнутри слабостями и дурными качествами вашего спутника. Если вы остаетесь в этой Комнате надолго, то приходите в уныние и думаете: «Кажется, я женился не на том человеке».

Да, проводя время в «Комнате Пренебрежения», вы убиваете свой брак. Именно здесь замышляются разводы и разрабатываются жестокие планы. Чем больше времени вы проводите в этом месте, тем больше ценности теряет в ваших глазах ваш муж/ жена. Вы можете возразить: «Но ведь все это правда!» Безусловно, каждый может ошибаться, у каждого есть черты характера, которые нуждаются в совершенствовании — такова человеческая натура. Все мы грешны. Нам присуще приуменьшать собственные негативные стороны, а недостатки близких людей разглядывать под увеличительным стеклом.

Итак, любовь знает о существовании «Комнаты Пренебрежения» и не отрицает ее. Но отказывается в ней жить. И вы должны решиться на то, чтобы постоянно не бегать в нее и не задерживаться там после каждого неприятного эпизода. Ибо это разрушает радость вашего супружества.

Любовь видит лучшее в людях — и отказывается делать негативные предположения. Когда же сбываются худшие ожидания, любовь прикладывает все усилия, чтобы справиться с этим — и двигаться вперед.

<...>

А поселиться надо в «Комнате Благодарности». Если вы сделаете это, то вскоре узнаете, что можно записать на ее стенах еще множество достоинств вашего спутника. Мечты и надежды будут реализованы; обнаружатся новые таланты и способности. Однако все это произойдет только в стенах «Комнаты Благодарности».

Поэтому нужно развить привычку сдерживать негативные мысли и сосредотачиваться на положительных сторонах вашего спутника. Это единственный путь к настоящей любви. Вы должны решиться на него.

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ

Возьмите два листочка бумаги. На первом напишите положительные качества вашего мужа/ жены. На втором перечислите недостатки. Положите листочки в потайное место до следующего дня. У каждого из них своя задача. В какой-то момент в течение дня достаньте листочек с положительными качествами, выберете одно из них — и поблагодарите вашего мужа или вашу жену за него.

<...>

День 11
Любовь ухаживает

...Проанализируйте два следующих сценария. Машина пожилого человека пришла в неисправность, и ему пришлось показать ее механику. После осмотра машины механик сказал, что требуется полный ремонт, который будет стоить определенную сумму денег. Из-за дорогого ремонта пожилой человек решил избавиться от машины и потратить свои деньги на новое транспортное средство. Звучит разумно, не правда ли?

Другой человек, слесарь, случайно раздробил руку станком. После этого он поехал в больницу, где ему сделали рентген, и нашли несколько сломанных костей. Расстроенный и страдающий от боли, он охотно потратил свои сбережения на лечение и протез — и скоро выздоровел. Это тоже, скорее всего, звучит разумно на ваш взгляд.

Проблема нашей культуры в том, что к браку чаще всего относятся так, как в первом сценарии. Когда наступают трудные времена в отношениях, просто «меняют» спутника жизни. Однако те, кто так смотрят на брак, не видят внутренней связи между мужем и женой. На самом деле, брак больше похож на второй сценарий. Вы — части друг друга. Вы никогда не отрежете руку, если она повреждена — но потратите все свои деньги на лечение. Потому что рука для вас бесценна: это ваша часть.

Посмотрим, что происходит в браке. Супружество — это прекрасная тайна, созданная Богом и связывающая воедино две жизни. Не только на физическом уровне, но на духовном и эмоциональном. Вы начинаете с того, что делите одну квартиру, одну кровать, одну фамилию. Ваша идентичность как личностей соединилась в одну. Если ваш муж или жена переживает трагическую ситуацию в жизни, вы переживаете вместе с ним. Если вы преуспели в работе, то оба радуетесь этому. Но иногда вы ощущаете разочарование и думаете, что создали семью с несовершенным человеком.

Это, тем не менее, не меняет того факта, что вы с мужем или женой представляете единое целое.

<...>

Показывая любовь к своему мужу или к своей жене, вы, тем самым, показываете любовь к себе. Но есть и обратная сторона медали. Если вы плохо относитесь к вашему мужу или вашей жене — так же плохо вы относитесь к себе. Подумайте об этом. Ваши жизни теперь переплетены. Ваш муж или ваша жена не сможет больше испытывать радость или боль, счастье или страдание, не повлияв на вас. Поэтому критикуя любимого человека, помните, что критикуете собственное тело.

Пришло время изменить ваши мысли. Нужно осознать, что ваш муж или ваша жена — такая же часть вас, как рука, глаз или сердце. Если ваш избранник страдает, именно вы способны исцелить их.

А теперь подумайте, как вы относитесь к вашему супругу/супруг? Вы заботитесь о нем так же, как о себе? Вы относитесь к нему с уважением и нежностью? Или заставляете их чувствовать себя глупыми и обременительными? Так же, как вы дорожите вашими глазами, руками и ногами, вы должны дорожить любимым человеком — как бесценным подарком судьбы.

Не позволяйте окружающим определять ценность вашего брака. Это известно лишь вам двоим — несовершенным людям, которые решили любить, несмотря ни на что. Берегите любовь в вашей жизни.

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ

Какую потребность вашего мужа или вашей жены вы могли бы удовлетворить сегодня? Выполнить какое-то поручение? Почесать спинку или сделать массаж? А может быть, помочь по дому? Выберете тот поступок, который скажет: «Я ухаживаю за тобой» — и сделайте это с улыбкой.

<...>

День 18
Любовь ищет понимания

...Нам нравится все больше узнавать о вещах, которые по-настоящему волнуют. Если это любимая футбольная команда, мы стараемся не пропустить ни одной статьи, чтобы быть в курсе событий. Если это кулинария — настраиваемся на все кулинарные каналы. Мы всегда замечаем появление нового в интересующей нас области. Это нормально — иметь разносторонние интересы, быть сведущим в определенных вопросах.

Но давайте спросим себя: «Как много мы знаете о своем спутнике жизни?»

Вспомните времена ухаживаний: тогда вы с интересом присматривались к предмету своей сердечной склонности, не так ли? Когда мужчина хочет завоевать женщину, он изучает ее. Он узнает, что она любит, чего не любит, каковы ее хобби. Но зачастую после завоевания ее сердца и женитьбы он прекращает процесс изучения. Ее тайны и трудность их раскрытия уже не так интригуют — область его интересов перемещается. Это справедливо и для женщин, которые начинают относиться к желанному мужчине с интересом и уважением, но после замужества эти чувства ослабевают, поскольку реальность открывает, что их «принц» не совершенен.

Но, тем не менее, многое в вашей «половине» осталось скрытым от вас. И понимание того, что в партнере остается некая тайна, способно укрепить ваш брак и возвысить вас в глазах вашего спутника.

<...>

Обдумайте следующее сравнение: знания, собранные о вашей «половине» до брака, равносильны аттестату об окончании средней школы; далее вам надо увеличивать свои знания, чтобы получить диплом об окончании колледжа, потом диплом бакалавра, и, наконец, доктора. Подумайте об этом как о путешествии длиной в жизнь, которое сблизит ваши сердца.

  • Известны ли вам ее/его сокровенные надежды и мечты?
  • До конца ли вы понимаете, что значит для вашего партнера любить и быть любимыми?
  • Знаете ли вы о самых больших опасениях вашей супруги/супруга и об их причинах?

<...>

Каждый нюанс характера вашего спутника имеет свою историю. Каждый элемент того, что он/она собой представляет, как размышляет и как себя ведет, диктуется набором принципов, часто имеющих смысл только для них самих. Но на изучение этих вопросов стоит потратить время.

Если вы постепенно утратили тот уровень интимности, которого когда-то достигли со своим супругом/супругой, лучший способ снова найти ключ к их сердцу — попытаться глубже узнать их.

<...>

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ

Приготовьте дома особенный ужин для вас двоих. Постарайтесь лучше узнать своего супруга/супругу — возможно, за разговорами на темы, которых обычно не касаетесь. Ваша задача — чтобы вы оба получили удовольствие от совместного ужина.

О книге Стивена Кендрика и Алекса Кендрика «Ключ к счастливому браку»

Дата публикации:
Категория: Отрывки
Теги: Алекс КендрикИздательство «Эксмо»Стивен Кендрик