Джил Фулертон-Смит. Вся правда о еде

Книги из серии «Амфора/Trevel» имеет уже в течении нескольких лет имеет огромный успех у читателя. Новая серия «Амфора/Еда» призвана стать путеводителем и помочь сориентироваться в куда более важной, чем путешествия, для любого человека теме. Значение еды невозможно переоценить.

Первая книги серии — своего рода «руководство пользователя». Это не сборник рецептов и не рекомендации диетолога. «Вся правда о еде» — это самое крупное на сегодняшний день исследование влияния еды на организм человека. Впервые в научных лабораториях и в условиях реальной жизни были проверены самые распространенные мифы о еде, чтобы раз и навсегда выяснить, что есть факт, а что вымысел.

Читатель узнаете о продуктах питания, которые помогут не только контролировать аппетит, но улучшить настроение, укрепить память, повысить способность к деторождению и даже бороться со старением. В книге рассматриваются множество острых вопросов, связанных с едой, таких как спорная полезность диет, секреты здорового метаболизма, продукты-афродизиаки и многие другие. Рекомендации авторитетных экспертов дают возможность разработать правильный рацион питания для каждого.

Книга основана на сценарии научно-популярного телесериала Би-би-си с тем же названием.

Читать отрывок из главы «Как сохранить сексуальность»

Дата публикации:
Категория: Новые книги
Теги: Джил Фулертон-СмитИздательство «Амфора»